La prima ședință la cabinet, folosesc mai multe tehnici de a-l cunoaște pe clientul meu. Mă interesează care e nivelul dorinței / voinței și a motivației în tot ce-și propune: slăbire, creştere în greutate, disciplină alimentară etc.
Dacă persoana a meditat asupra acestui proces - al schimbării, și-a stabilit o motivație puternică – va reuși ușor!
Dacă ezită, înțeleg că ceva nu e până la capăt: va trebui să muncesc în locul lui, să-i asigur o motivație pe tot parcursul programului de nutriție sau la un moment dat va abandona, găsind diverse scuze.
Pentru a înțelege dacă clientul este pregătit, folosesc SCARA!
De la 1 la 10, cât de motivat eşti să produci o schimbare?
Și-aici totul e limpede: 9-10 motivația e puternică, de regulă, vine din interior, mai jos de 8 – este ”forțat” de alți oameni sau clientul forțează.
La mijloc ar putea fi și vorba de o frică.
Frica de eșec – se manifestă atunci când, deobicei, s-au abordat mai multe soluții și-acestea au dat greș.
Un obstacol puternic este această frică: împiedică realizarea viselor, e distructivă, te convinge să accepți mediocritatea și să te lipsești de rezultat.
Este, ce să-i faci?! Pot să înțeleg această ezitare, însă propun să n-o lăsăm să ne copleșească!
Ce-ar fi dacă o vom accepta, o vom înțelege și ne vom da încă o șansă?!
Ai încredere în tine!
Ai încredere în mine!
Suntem două, cele mai puternice forțe!