Cu ce se hrănesc elevii?
Tocmai am discutat la "Bună dimineața" cu Radu și Liviu
3 lucruri necesare de reținut:
Copiii își vor pregăti singuri boxele cu mâncare. Devin mai responsabili de actul hrănirii, nu vor face risipă!
A nu le da bani de buzunar nu e o soluție. Cu ei sau fără, dacă nu există educație alimentară, vor găsi mâncare proastă (colegi, bunei, bani rezervați din timp etc.)
Cel mai perfect dejun va fi unul simplu! Folosim alimentele "primare" (neprocesate): bruschetă cu magiun fără zahăr, ouăle fierte și legume feliate, terciurile "vii", fructele proaspete sau uscate etc.