Omletă cu roşii şi busuioc

Nu mai știi ce rețete pentru slăbit să încerci, pentru că descoperi doar combinații seci? Mâncarea sănătoasă nu trebuie să fie lipsită de gust! Încearcă această delicioasă omletă, ca să te convingi.

Ingrediente:

-2 crenguţe de busuioc proaspăt

-3 roșii cherry

-2 ouă

-sare

-piper

-ulei de măsline

Mod de preparare:

1. Alegem frunzele de pe busuioc şi le rupem.

2. Tăiem roșiile în jumătate pe o placă de tocat.

3. Spargem ouăle într-un bol.

4. Adăugăm un un vârf de cuțit mic de sare şi piper.

5. Batem bine cu o furculiță ouăle.

6.Adăugăm ½ lingură de ulei de măsline în tigaie și ridicăm temperatura.

7. Adăugăm cu atenție roșiile și le prăjim timp de 1 minut.

8. Întoarcem căldura până la cel mai mic nivel şi presărăm peste ouă frunze de busuioc.

9. Folosind o furculiță, agităm un pic ouăle în jurul tigăii.

10. Când omleta începe să se transforme în culoarea maro-auriu dedesubt, scoatem tavaua de la foc și aranjăm frumos omleta pe farfuria preferată. :)

 

Abonare la Newsletter
Urmărește-ne
Oferte