Dacă te întrebi ce te ajută să slăbești - cu siguranță ai nevoie de câteva trucuri pentru slăbit, în bucătărie. Unul dintre ele este această excelentă rețetă de omletă proaspătă, cu brânză și verdeață.
Ingrediente:
ü 2 ouă
ü 30 g brânză de vaci 2-5% grăsime
ü 1 ardei roşu
ü 5 roşii cherry
ü verdeaţă (pătrunjel, mărar)
ü sare şi piper
Mod de preparare:
1. Batem ouăle într-un vas.
2.Tocăm ardeiul roşu cubuleţe, iar roşiile le feliem rondele în jumătate.
3. După ce amestecăm şi ungem tigaia cu puţin unt, coacem omleta la foc mediu, pe ambele părţi cîte 3 minute.