Salată cu somon şi avocado

Ce rețete pentru dietă echilibrată să mai gătești? Astăzi vei descoperi o rețeta de salată cu somon și avocado absolut delicioasă.

Ingrediente (2 porții):

ü  250 g file de somon

ü  un avocado

ü  4-5 buc roșii cherry

ü  30 g mix de salată

ü  1 lingură suc de lămâie

ü  1 linguriță ulei de măsline

ü  semințe de susan

 Mod de preparare:

1. Coacem 15 min fileul de somon la cuptor sau grătar.

2. Spălăm și feliem legumele după bunul plac, apoi le aranjăm frumos într-un bol. Peste vom stropi zeama de lămâie, uleiul de măsline, sare și semințe de susan.

3. După ce s-a răcit somonul, îl tăiem fâșii pe care le adaugăm peste cruditățile deja pregătite. Una dintre cele mai delicioase salate, care te vor convinge că poți mânca sățios, fără excese!

Abonare la Newsletter
Urmărește-ne
Oferte