Vrei să afli cum să valorifici nutrienții din avocado într-un sos savuros, perfect pentru un regim alimentar echilibrat și sănătos.
Ingrediente:
- 1 avocado
- 20 g unt
- 1 lingură muștar
- apă – cât e necesar pentru a forma consistența dorită
- sare și piper negru
Amestecăm în blender toate ingredientele. Adăugăm doar apă pentru a obține consistența cremoasă. Unul dintre cele mai ușoare sosuri sănătoase, care se va folosi ca dressing la salate sau legume coapte.
La THEIA - centru de nutriție și dietetică fiecare caz este analizat complex.
Serviciile sunt următoarele:
✴️ Consultanță nutrițională (testare, evaluare, diagnostic nutrițional, împărtășirea informațiilor nutriționale fundamentate)
✴️ Servicii terapie medicală nutrițională (afecțiuni gastrointestinale, hepatice, endocrine, cardiovasculare, renale ș.a.)
✴️ Pachete de nutriție monitorizate 1 - 3 luni (consultații de reevaluare, planuri dietetice pentru scăderea/creșterea în greutate etc.)
Niciodată nu e târziu să acționezi!
